Kopfsache

Motivationsbilder & Zitate

Die folgenden Motivationsbilder kannst du nach Herzenslust teilen und nutzen.   Weitere motivierende Zitate findest du hier.

Selbstdisziplin

Die SMART-Methode einfach erklärt

Ob mehr Sport, eine gesündere Ernährung oder das neue Buch, mit dem wir endlich anfangen wollten: Mit der SMART-Methode meisterst du nahezu jedes deiner Ziele.…

Motivation

Keine Motivation? 15 nützliche Tipps, die dir garantiert helfen!

Die Woche hat gerade angefangen, das Wetter ist nass-kalt und du hast keine Motivation? Keine Panik, wir sorgen für erste Hilfe und geben sinnvolle Tipps.…

Selbstoptimierung

Wer wartet, verliert. Let’s rock!

Dieses Jahr wird alles anders, du brauchst nur noch etwas Zeit. Und überhaupt, du musst jetzt noch einiges vorbereiten, um dann in ein paar Jahren…