Selbstoptimierung
100 Wege, um im Leben zu scheitern
Heute drehen wir den Spieß mal um und zeigen dir, was du alles tun kannst, um dein Leben garantiert kläglich an die Wand zu fahren. Für den einen vielleicht der heilige Gral zum Langweilertum, für den anderen, der bisher an Pech im Leben glaubte, eine Checkliste an sich selbst.
Hier also 100 Mittel und Wege, wie du es im Normalfall nicht machen solltest:
(Zähl‘ ruhig mit, bei wie vielen Dingen du dich erwischt fühlst.)
1.) Du machst stets andere für deine Fehler & Probleme verantwortlich
2.) Risiken einzugehen schreckt dich ab
3.) Du trinkst über den Tag verteilt zu wenig
4.) Dich begleiten Ängste vor der Zukunft
5.) Du hast aufgehört zu lernen, weil du das ja nicht mehr musst
6.) Dir fehlen Ziele & Träume im Leben
7.) Andere Leute kritisieren bereitetet dir Genugtuung
8.) Du hast wenig Selbstbewusstsein
9.) Du sprichst mehr als du anderen Menschen zuhörst
10.) Schlechte oder unzureichende Ernährung bestimmt dein Alltag
11.) Du verschwendest Zeit für sinnlose Dinge
12.) Du handelst meist ohne nachzudenken
13.) Immer gleich aufgeben ist deine Standard-Reaktion
14.) Du behältst Wissen & Ideen für dich
15.) Du wünschst anderen Leuten Schlechtes
16.) Dir fällt es schwer dich zum Sport aufzuraffen
17.) Negative Gedanken verfolgen dich
18.) Du bist introvertiert und lässt keinen an dich ran
19.) Du hast Angst vor Veränderungen
20.) Du beneidest andere Menschen
21.) Dein Tag wird im Normalfall nicht von dir geplant
22.) Du denkst, dass du ein Versager bist
23.) Du trauerst ewig Vergangenem nach
24.) Du führst ein Leben als Ja-Sager
25.) Dich mit anderen vergleichen ist für dich Alltag
26.) Du kannst dich selbst nicht ausstehen
27.) Du findest dich hässlich und unattraktiv
28.) Schon Montags arbeitest du aufs Wochenende hin
29.) Deine Gesundheit vernachlässigst du ständig
30.) Das Fernsehen siehst du als Möglichkeit zur Bildung
31.) Du verbringst mit den falschen Menschen Zeit
32.) Du redest dir selbst Ausreden ein
33.) Die Angst vor Fehlschlägen hindert dich am Handeln
34.) Du schläfst mehr als du müsstest
35.) Dir fehlen Vorbilder und Leute zu denen du aufschaust
36.) Du sehnst dir die Rente, den Urlaub oder das Wochenende herbei
37.) Du vernachlässigst soziale Kontakte wie Freunde, Bekannte, etc.
38.) Du bist ständig antriebslos
39.) Wichtige Dinge verschiebst du gerne auf morgen
40.) Du traust dir nichts zu
41.) Du hast keinerlei Ansprüche ans Leben
42.) Du bist ein Problemseher statt ein Problemlöser
43.) Du glaubst daran, dein Charakter sei unveränderlich
44.) Du belügst dich gerne selbst statt dich selbstkritisch zu betrachten
45.) Dir selbst Fehler einzugestehen ist die Ausnahme
46.) Du bist mit dem Status Quo (deinem IST-Zustand) zufrieden
47.) Du denkst, du hast es nicht verdient glücklich zu sein
48.) Du redest dir ein, dass niemand eine so schlimme Vergangenheit hatte wie du
49.) Dir fällt es schwer, dich über Dinge zu freuen
50.) Du hast den Spaß am Leben verloren
51.) Du glaubst, dass es zu spät ist, etwas zu ändern
52.) Du lässt dir von anderen Leuten einreden, dass du kein Erfolg haben wirst
53.) Du blendest mit Alkohol deinen Alltag aus
54.) Du wünschst dir, nie geboren worden zu sein (siehe: Depressionstest)
55.) Du verstehst deine Träume nur als solche und nicht als mögliche Ziele
56.) Oft regst du dich über Kleinigkeiten übermäßig auf
57.) Du glaubst nicht an eine tolle Zukunft für dich
58.) Du möchtest anderen nicht zur Last fallen
59.) Du wartest, dass sich irgendetwas Besseres für dich ergibt
60.) Du denkst, dass du nicht so gut werden kannst, wie die anderen
61.) Du liest motivierende Zeilen, legst sie aber nicht auf dein Leben um
62.) Du führst angefangene Dinge nicht zu Ende
63.) Du hast Angst davor, was andere Leute über dich denken könnten
64.) Du bist der festen Ansicht, dass dich einfach keiner versteht
65.) Du glaubst, dass viele dieser Punkte unwichtig sind
66.) Dir fehlt es an Humor oder der Fähigkeit, über dich selbst lachen zu können
67.) Du bist ein Besserwisser und glaubst, auf alles eine Antwort zu haben
68.) Du kümmerst dich mehr um andere Menschen als um dich selbst
69.) Du behältst Dinge für dich, statt Menschen auf Probleme anzusprechen
70.) Du freust dich morgens nicht auf die Arbeit
71.) Du bist der Ansicht, dass du Pech im Leben hast
72.) Du spielst Lotto, um so etwas in deinem Leben ändern zu können
73.) Dir fehlt jeglicher Überblick über deine Finanzen
74.) Du glaubst, dass du schon gut genug in deinem Job bist
75.) Du schaust 2 Stunden oder länger TV am Tag
76.) Dir fehlt ein System in deinem Alltag
77.) Du liest im Jahr maximal ein Buch
78.) Du fühlst dich als „Opfer des Systems“
79.) Du bist der Überzeugung, nicht so gute Chancen gehabt zu haben
80.) Dir ist oft langweilig
81.) Du schläfst mehr als 9 Stunden am Tag
82.) Du liest ausschließlich Boulevard-Zeitungen
83.) Du hast dir deinen heutigen Beruf einfach aufschwatzen lassen
84.) Du schottest dich von sozialen Kontakten ab
85.) Dir fällt es schwer, anderen Menschen zu vertrauen
86.) Du denkst in Schubladen und hast Vorurteile
87.) Du hast nie einen Plan B in der Tasche
88.) Aus Angst vor einer Diagnose gehst du nie zu Ärzten
89.) Du bist ein nachtragender Mensch
90.) PC & Smartphone nutzt du nur für Facebook, Whatsapp und zur Unterhaltung
91.) Es fällt dir schwer, anderen Menschen zu verzeihen
92.) Du lernst nicht aus deinen Fehlern
93.) Du jammerst ständig, änderst aber nichts
94.) Du machst kein Sport, weil du ja unsportlich bist
95.) Du denkst, dass du irgendwann noch genug Zeit hast, etwas zu ändern
96.) Soziale Kontakte gibt es bei dir eigentlich nur übers Internet
97.) Du übernimmst die Meinung anderer statt dir selbst eine zu bilden
98.) Du bewirbst dich nicht, weil du denkst du bekämest den Job sowieso nicht
99.) Du stehst nicht zu deinen Taten und wirst sauer, wenn man dich darauf anspricht
100.) Du liest solche Listen, ohne dich selbst kritisch zu hinterfragen
Auswertung
- weniger als 20 Treffer: Um dein Leben gegen die Wand zu fahren, tust du eindeutig zu wenig. Für ein erfolgreiches Leben bist du dagegen auf der richtigen Spur.
- 20-50 Treffer: Du tust schon das eine oder andere, um im Leben scheitern zu können. Für ein erfolgreiches Leben hingegen solltest du die eine oder andere Gewohnheit hiervon aber tunlichst ablegen.
- mehr als 50 Treffer: Respekt, wenn du so weiter machst, hast du gute Chancen, dass dein Leben nicht allzu glücklich verlaufen wird. Wenn du das nicht möchtest, solltest du dringend einige dieser Angewohnheiten ablegen.
Nun aber Spaß beiseite. Es ist nicht schlimm, wenn aus der oben genannten Liste die einen oder anderen Dinge auf dich zutreffen. Das wird bei allen der Fall sein. Sobald es aber wirklich mehrere Punkte sind, solltest du in deinem eigenen Interesse schauen, ob du daran nicht etwas ändern kannst.
Nimm dir für jede Woche einen Punkt vor, an den du dich täglich erinnerst und versuche, ihn so wirksam zu vermeiden. Pech im Leben gibt es nicht. Unser Leben ist das Produkt unserer Taten in der Vergangenheit. Also handle entsprechend!
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