Connect with us

Selbsterfüllende Prophezeiung: Tipps & Tricks

Selbsterfüllende Prophezeiung

Kopfsache

Selbsterfüllende Prophezeiung: Tipps & Tricks

Die selbsterfüllende Prophezeiung beschreibt ein schier unheimlich anmutendes Phänomen: Die Tatsache, dass das eintritt was wir uns vorstellen. Doch einmal verstanden lässt sich diese Erkenntnis sinnvoll für den Alltag nutzen.

Hand aufs Herz: Wenn du morgens in den Spiegel schaust, was denkst du dir? Siehst du eine attraktive Frau bzw. einen attraktiven Kerl oder denkst du dir, wie schlecht du wieder ausschaust?

Ich sag’ dir was: Egal, was du denkst, du hast recht.

Denn du strahlst nach außen hin genau das aus, was du selbst von dir denkst. Findest du dich hübsch und attraktiv wirst du durch deine Ausstrahlung und dein Selbstbewusstsein in den Augen deiner Mitmenschen attraktiv wahr genommen. Findest du dich dagegen unansehnlich, führt dein mangelndes Selbstbewusstsein dazu, dass deine Mitmenschen genau das in deinem Gesicht ablesen.

Aber die Folgen sind viel weitreichender als nur deine Ausstrahlung betreffend. Und das ist das Schlimme. Oder besser: das Tolle an der Sache.

 

Unbewusst das Ergebnis herbeiführen

Diese selbsterfüllende Prophezeiung lässt sich anhand von vielen Beispielen bewusst machen: Neben wir zum Beispiel ein Medikament, welches eine bestimmte Nebenwirkung haben kann von der wir wissen, ist es wahrscheinlich, dass wir Opfer genau dieser Nebenwirkung werden, eben weil wir sie erwarten. Man spricht hier vom sogenannten Nocebo-Effekt.

Ein anderes Beispiel: Rein zufällig ausgewählte Schüler wurden ihren Lehrern bei ihrer Einschulung als besonders fähige und intelligente Schüler vorgestellt. Nach einem Jahr zeigte sich ein interessantes Verhalten: Die Leistungen der Schüler, denen suggeriert wurde, sie seien besonders intelligent lagen deutlich über den Leistungen der Mitschüler.

Ich könnte dir nun viele weitere Beispiele aufzeigen, vielleicht hast du aber selbst sogar ähnliche Erfahrungen in deinem Freundes- und Bekanntenkreis gemacht. Das, was die Leute sich einreden (oder eingeredet bekommen und glauben), tritt schließlich auch ein.

“Ob du glaubst, du kannst etwas oder ob du glaubst, du kannst etwas nicht. Du wirst immer Recht behalten.”  (Henry Ford)

 

Unser Unterbewusstsein ist darauf programmiert, uns zu unterstützen und uns quasi unsere Wünsche zu erfüllen. Das Problem dabei: Das Unterbewusstsein erkennt dabei nicht, ob wir etwas nicht ganz ernst meinen. Wenn wir uns tagtäglich einreden, dass wir die anstehende Prüfung nicht schaffen werden, wird dieser Gedanken irgendwann so in unserem Kopf eingemeißelt sein, dass wir die Prüfung mit ziemlich hoher Sicherheit wirklich vergeigen.

Es folgt dann der altbekannte Spruch, mit dem wir unser falsch gepoltes Bewusstsein auch noch bestätigen: “Siehst du, ich hab doch gesagt, dass ich das nicht schaffe/kann!”

 

Die selbsterfüllende Prophezeiung nutzen

Mit dem Wissen um diese Gesetzmäßigkeit lässt sich nun eigentlich relativ einfach das eigene Hirn austricksen. “Eigentlich” deshalb, weil wir es dafür erst einmal bewusst in unserem Alltag tun müssen. Der Schlüssel liegt darin, unser Unterbewusstsein bewusst mit positiven Suggestionen zu füttern, wie z.B. “Ich schaffe das!” oder “Ich bin schon ein hübscher Kerl/eine hübsche Frau”.

Tun wir das regelmäßig, wird unser Unterbewusstsein sich damit abfinden und uns dabei unterstützen. Mit jedem Tag wirst du merken, wie du von dieser Suggestion überzeugter bist, bis sie schließlich als “wahr” in deinem Kopf gespeichert ist.

Versuch’ es doch mal! Du wirst sehen, dass sich mit positiven Gedanken und Annahmen nicht nur deine Ausstrahlung weiter verbessern wird, sondern du auch eher deine dir vorgenommenen Ziele erreichst.

 

Quintessenz

Unsere Gedanken sind oft ziemlich negativ. Wir trauen uns dies und das nicht zu, finden uns dumm, unattraktiv oder unsportlich.

Das führt zum einen dazu, dass wir genau das nach außen ausstrahlen und auch so wahrgenommen werden und zum anderen dazu, dass wir unterbewusst genau darauf hinarbeiten, weil wir es ja eben so erwarten.

Dieses Gesetz der selbsterfüllenden Prophezeiung kannst du ausnutzen, indem du fortan mit positiven statt mit negativen Glaubenssätzen arbeitest. So strahlst du automatisch das aus, was du gutes von dir denkst und dein Unterbewusstsein unterstützt dich bei der Erreichung deiner Ziele.

 

Wie hat dir dieser Beitrag gefallen?
ganz okaynajatollsupergenial
4,44/5.00 - 9 Stimme(n)

 

Buchempfehlung zum Thema:
– Anleitung zum Unglücklichsein (Watzlawick)

Mehr Kopfsache

Beliebt

Tipps per E-Mail

Neue Beiträge kostenlos in dein Postfach:

Empfehlung

Zufälliges Zitat

“Wann immer du feststellst, dass du auf der Seite der Mehrheit bist, wird es Zeit innezuhalten und nachzudenken.”

 Mark Twain
To Top