Selbstoptimierung

Es gibt zwei Arten von Menschen. Die, welche sich von Fehlern aus der Bahn werfen lassen und aufgeben und diejenigen,…

Du hast den Arsch voll Arbeit, kommst aber einfach nicht aus den Pantoffeln? Woran das liegt und wie das produktiver…

Stolze 88 Mal schauen wir durchschnittlich am Tag auf unser Smartphone. Wir checken Nachrichten, scrollen durch Facebook, warten darauf, dass…

Dass du deinen Kaffee am besten nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen trinken solltest, ist dir bereits bekannt. Aber wusstest du…

Wir alle kennen diese Tage. Wir werden derart aus dem Tiefschlaf gerissen, dass wir den ganzen Tag über nicht richtig…

Bald wird alles anders, es braucht nur noch etwas Zeit. Und überhaupt, du musst jetzt noch einiges vorbereiten, um dann…

Spirulina, Goji-Beeren, etc. Vermeintliches SuperFood wird uns an jeder Ecke zu teuren Preisen angeboten. Nötig hat dies eigentlich keiner, denn…

Unser Leben gewinnt zunehmend an Geschwindigkeit. Wie in einem Hamsterrad führen wir täglich einen Kampf gegen die Uhr. Woran das…

Unsere menschliche Kommunikation ist weit mehr als nur das gesprochene Wort. Mimik und Gestik runden das Gesagte nicht nur ab,…

Intelligenz und die Leistungsfähigkeit unseres Gedächtnisses sind keineswegs Dinge, die von Geburt an fest in Stein gemeißelt sind. Tatsächlich sind…