Hier findest du Motivationssprüche sowie Zitate und Lebensweisheiten zu den Themen Motivation, Glück und Erfolg. P.S.: Einen Teil der Zitate findest du auch…
Du hast den Arsch voll Arbeit, kommst aber einfach nicht aus den Pantoffeln? Woran das liegt und wie das produktiver werden leichter fallen kann, zeige…
Stolze 88 Mal schauen wir durchschnittlich am Tag auf unser Smartphone. Wir checken Nachrichten, scrollen durch Facebook, warten darauf, dass etwas passiert. Doch warum eigentlich?…
Unternehmer, Motivationstrainer, sowie Autor und Speaker für die Themen Karriere, intrinsische Motivation und Lebensführung. Wie das alles entstanden ist, erfährst du hier. Schon früh entdeckte…
Dass du deinen Kaffee am besten nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen trinken solltest, ist dir bereits bekannt. Aber wusstest du auch, dass das Timing deines…
Die Woche hat gerade angefangen, das Wetter ist nass-kalt und du hast keine Motivation? Keine Panik, wir sorgen für erste Hilfe und geben sinnvolle Tipps.…
Kaum steht das neue Jahr ins Haus, überschlagen wir uns mit guten Vorsätzen, Zielen und Vorhaben, nur um bereits nach kurzer Zeit ernüchtert festzustellen, dass…
Ob mehr Sport, eine gesündere Ernährung oder das neue Buch, mit dem wir endlich anfangen wollten: Mit der SMART-Methode meisterst du nahezu jedes deiner Ziele.…
Es gibt Menschen, die scheinbar spielend leicht ihre gesetzten Ziele erreichen. Andere verzweifeln an ihrem inneren Schweinehund und geben oft noch auf, bevor sie richtig…
Gehörst du auch zu den Menschen, denen es schwer fällt, ein „nein“ über ihre Lippen zu bringen? Ich zeige dir, was dahinter steckt und was…