Der Montagsfrust zum Wochenauftakt. Schon wieder der graue, triste Alltag. Pfeifst du auch wöchentlich den Montags-Blues aus dem letzten Loch?…
Es gibt Tage, an denen können wir uns trotz Ziele einfach nicht so recht motivieren. Wir zeigen, dass ab und…
Nasskaltes Wetter, wenig Sonne und kurze Tage: In der kalten Jahres verfallen viele Menschen in eine Herbst- bzw. Winterdepression. Ich…
Wir alle kennen diese Tage, wo es mit unserer Laune nicht zum Besten steht. Die Nacht war zu kurz, auf…
Bist du auch immer direkt auf 180, wenn es etwas stressiger wird oder dir jemand etwas sagt, was dir gar…
"Das Übel, was uns trifft, ist selten so schlimm als das, welches wir befürchten."