Es gibt Tage, an denen können wir uns trotz Ziele einfach nicht so recht motivieren. Wir zeigen, dass ab und…
Nasskaltes Wetter, wenig Sonne und kurze Tage: In der kalten Jahres verfallen viele Menschen in eine Herbst- bzw. Winterdepression. Ich…
Wir alle verfügen über ein teilweise beachtliches Repertoire an Glaubenssätzen, welche wir unbewusst im Alltag anwenden ohne sie zu hinterfragen….
Der eine würde gerne mit dem Rauchen aufhören, der andere gerne weniger trinken. Die meisten von uns würden gerne die…
Die selbsterfüllende Prophezeiung beschreibt ein im ersten Augenblick unheimlich anmutendes Phänomen: Die Tatsache, dass das eintreten wird, was wir uns…
"Wenn du aufhören möchtest: Denk' daran, warum du angefangen hast."